Upchin vs ScreenZen

Gratis og finansieret af donationer

ScreenZen er helt gratis. Ikke en gratis version med en betalt ovenpå – gratis, for altid, finansieret af donationer. Deres egen forside siger det på én linje: Less screen time. No subscription. (Mindre skærmtid. Intet abonnement.) De eneste penge, der er med i spillet, er frivillige drikkepenge og halo, en boks, der sælges separat til 49 $.

Deres udtalelser om privatliv er korte: blokeringsdata bliver på enheden, én samlet daglig total forlader den til statistik, som de selv hoster, og deres privatlivsmærkat i App Store angiver to typer data til den statistik, produktinteraktion og ydeevne, intet knyttet til din identitet og ingen sporing. Om reklamer er to signaler uenige – dér, hvor den slags faktisk angives, hos Apple, angiver ScreenZen intet reklameformål af nogen art; alligevel står der "Reklamer" under appens indhold i aldersklassificeringen, og det er også en angivelse fra udvikleren. Rækken gengiver begge i stedet for at vælge.

Denne side har derfor en smal opgave: at beskrive det felt, hvor de to adskiller sig, og at sige ærligt, at det er et smalt felt. Tabellen viser, hvornår den blev tjekket.

Det har ScreenZen, som Upchin ikke har

Den koster slet ingenting, hvor Upchin koster penge. Ingen niveauer, ingen prøveperiode, intet loft. Hvis det er udelukket at bruge penge på en skærmtidsapp, gør ScreenZen arbejdet, og Upchin gør ikke.

Den kører på flere telefoner og flere maskiner. iOS 16.4, hvor Upchin kræver iOS 26 – på en ældre enhed er det, mellem de to, ScreenZen eller ingenting – plus apps til iPad, Mac og Apple Vision samt Android.

Den gør langt mere i det øjeblik, du åbner en app: vejrtrækning, hovedregning, en grund, du skal skrive, erstatnings-apps, åbninger, du optjener, streaks og en makker, der holder dig op på det og kan lukke dig ind igen.

Den gør mere på nettet på Mac end nogen anden app i sammenligningen, regler pr. sti medregnet.

Og dens privatlivsmærkat er kortere end Upchins. Den angiver to typer data; Upchins angiver fire (produktinteraktion, andre brugsdata, et enheds-id og købshistorik), intet knyttet til din identitet og ingen sporing. For dine Skærmtid-tal er det omvendt: Upchins forlader aldrig enheden, ScreenZen sender én daglig total ud.

Modstanden kommer efter, ikke før

Det er en reel forskel i filosofi, og ScreenZens side af den er rigere end Upchins.

De griber ind ved døren. Deres Mindful pause lægger en ventetid foran appen, før den åbner – et par sekunder, og ventetiden vokser, hver gang du kommer tilbage – og den kan fyldes med en åndedrætsøvelse, hovedregning, en grund, du skal skrive, eller en erstatnings-app. Så kommer en sessionslængde, så en daglig kvote af åbninger, og så er appen blokeret.

Delay Lock griber ind bagefter. Du åbner appen, og den åbner; du får din frist – tres sekunder som standard – så slår blokeringen til i den tid, du har valgt, og ophæves af sig selv. Intet bliver brugt op, intet tælles ned for dagen, og den samme frist venter næste gang.

Hvad der er bedst, afhænger af, hvad der faktisk fanger dig. Er det refleksen til at åbne, er deres dør det rigtige sted at stå. Er det det kvarter, du mister efter at have åbnet med vilje, var døren aldrig problemet.

Og når blokeringen slår til, viser skærmen dine ord. Upchin viser op til ti sætninger, du selv har skrevet, på skift og præcis som du skrev dem. På ScreenZens side viser skærmbillederne et Reminder-felt med færdige forslag og en vælger – "Is this important?" (Er det her vigtigt?), "Why am I checking?" (Hvorfor tjekker jeg?) – snarere end et tekstfelt, og en indikator med tre prikker under forslaget: et sæt, der skifter.

Det er det kryds, vi er mindst sikre på på hele webstedet, og det er værd at sige hvorfor. ScreenZen har intet hjælpecenter – en FAQ på forsiden, en e-mailadresse og ikke mere – så der er meget lidt at citere, og det ville være uretfærdigt at holde det imod en gratis app. Frem for alt er modbeviset deres: en udtalelse på deres egen forside citerer en bruger med en sætning, der ikke er blandt deres forslag. På en række, Upchin vinder, er den smigrende læsning den, man skal mistro. Krydset bliver stående, fordi reglen er streng – det, vi ikke kan vise, tæller ikke – men det er det kryds, vi helst ville tage fejl af.

Bevægelse uden at købe noget

ScreenZen blokerer faktisk ud fra fysisk tilstedeværelse – ikke det, man venter af en gratis app. Det hedder halo: en lille enhed, du stiller i et rum, og som trækker en Bluetooth-grænse rundt om sig. Du går ind, distraktionerne er blokeret, til du går ud igen, med en justerbar radius, og grænsen kan vendes om, så blokeringen i stedet gælder uden for den.

To ting sætter grænser for den: det er et sted, ikke en bevægelse, og det er en boks til 49 $, der sælges separat.

Motion lock er selve gåturen, uden noget at købe. GPS’en bekræfter en forflytning på mere end 5 meter og tæller den kun med, når målingens fejlmargin er mindre end den afstand, så udsving indendørs ikke blokerer dig, mens du sidder stille. Der er intet rum, du skal være i, og ingen enhed at glemme. Gangen i supermarkedet tæller, og det gør fortovet i en by, du aldrig har været i, også.

Deres svar er bedre inde i et rum. Af de to er Upchins det, der følger dig udenfor.

På iPhone, ikke kun på Mac

ScreenZens Mac-app gør rigtig meget på nettet: regler pr. sti, der blokerer facebook.com og samtidig tillader facebook.com/marketplace, prioriteter mellem regler, et testværktøj, der viser, hvilken regel der vandt, en kontakt til Whitelist mode og understøttelse af Brave, Arc, Vivaldi og andre via en ledsagende udvidelse.

Intet af det er dokumenteret på iPhone, hvor deres webblokering virker på domæneniveau, i alle browsere. Regler pr. side har Upchin slet ikke: det er simpelthen noget, de gør på en Mac snarere end på den telefon, denne side handler om.

På telefonen er Upchins »alt undtagen«-webblokering permanent – den holder uden for alle regler og skemaer, uden at noget kører. Og den har en pris, som står i selve Upchin-appen: den blokerer også websider inde i apps, og appens tekst siger, at hvis det ikke er nok at føje alle blokerede websteder til din liste, skal du ikke bruge tilstanden.

To kortere rækker til sidst: ScreenZen findes på seks sprog, dansk ikke iblandt, Upchin på enogtyve – den største forskel på denne side, og for det meste af verden den, der afgør sagen. Og deres beskrivelse nævner ingen Apple Watch-model, hvor Upchin har en app til uret og komplikationer til urskiven.

Kort sagt

ScreenZen-appen er gratis for altid, gør mere end Upchin i det øjeblik, du åbner en app, og dens privatlivsmærkat angiver mindre end Upchins. Intet af det er til diskussion. Én nuance om dine Skærmtid-tal: med Upchin forlader de aldrig enheden; ScreenZen sender én total om dagen ud.

ScreenZen, hvis du ikke vil betale noget, hvis det er refleksen til at åbne appen, der fanger dig, eller hvis din iPhone ikke kan opdateres til iOS 26.

Upchin, hvis det er kvarteret efter åbningen, der koster dig, hvis du vil have en blokering, der slår til, så snart du går, uden en boks til 49 $ at stille i et rum, dine egne sætninger på blokeringsskærmen, en app til dit ur og Upchin på dit eget sprog.