Gratis, dan didanai donasi

ScreenZen sepenuhnya gratis. Bukan versi gratis dengan versi berbayar di atasnya: gratis, selamanya, didanai donasi. Halaman utama mereka merangkumnya dalam satu kalimat: Less screen time. No subscription. (Durasi layar lebih sedikit. Tanpa langganan.) Satu-satunya uang yang terlibat adalah tip opsional, dan halo, kotak yang dijual terpisah seharga 49 $.

Pernyataan privasi mereka singkat: data blokir tetap di perangkat, satu total harian keluar untuk analitik yang mereka kelola sendiri, dan label App Store mereka menyatakan dua jenis data untuk analitik itu, interaksi produk dan performa, tidak ada yang terhubung ke identitasmu, dan tanpa pelacakan. Soal iklan, ada dua sinyal yang bertentangan. Di tempat hal-hal ini benar-benar dinyatakan, yaitu di Apple, ScreenZen tidak menyatakan tujuan iklan apa pun; meski begitu, rating usianya mencantumkan "Iklan" di antara isi aplikasi, yang juga merupakan pernyataan pengembang. Baris itu mencatat keduanya, bukan memilih salah satu.

Jadi tugas halaman ini sempit: menggambarkan wilayah tempat keduanya berbeda, dan mengakui dengan jujur bahwa wilayah itu sempit. Tabel di bawah mencantumkan tanggal pengecekannya.

Perbandingan fitur

Upchin ScreenZen
Memblokir, bukan sekadar menghitung Ada layar yang menghadang, bukan sekadar rekap sesudahnya Ya Ya
Blokir sementara yang dipicu pemakaian Setelah masa tenggang, lalu berakhir sendiri Ya Ya
Memblokir saat kamu mulai berjalan Jalan kaki dikonfirmasi GPS, lebih dari 5 meter Ya Tidak
Slot mingguan berulang Dijadwalkan lebih dulu, per hari Ya Ya
Daftar aplikasi berbeda per slot Aplikasi tertentu, seluruh kategori, atau campuran Ya Ya
Satu ketukan dari Layar Utama atau Layar Terkunci Lewat Widget Ekspres, tanpa membuka aplikasi Ya Tidak
Kata-katamu sendiri di Perisai Hingga 10 pesan, tampil bergantian Ya Tidak
Buka blokir sementara untuk aplikasi penting Daftar aplikasi kedua, terbuka 10 hingga 120 detik Ya Tidak
Situs sensitif, di semua browser Filter bawaan Apple: Safari, Chrome, halaman di dalam aplikasi Ya Ya
Kunci "semua kecuali" permanen Daftar situs yang diizinkan, berlaku di luar pemblokiran apa pun Ya Tidak
Tanpa akun, tanpa email Tidak ada yang perlu dibuat atau dipulihkan Ya Ya
Data Durasi Layar tetap di perangkat Grafik dibuat di dalam ruang privasi Apple Ya Tidak
Tanpa iklan Di paket mana pun Ya Ya
Aplikasi pendamping Apple Watch Angka hari ini dan komplikasi Ya Tidak
21 bahasa Aplikasi, pengenalan awal, Apple Watch, dan widget Ya Tidak
Berbagi Keluarga Dibagikan ke grup keluargamu tanpa biaya tambahan Ya Ya

Diperiksa pada 19 Oktober 2026

Yang dimiliki ScreenZen tapi tidak dimiliki Upchin

Sama sekali gratis, sementara Upchin berbayar. Tanpa tingkatan, tanpa uji coba, tanpa batas atas. Kalau kamu memang tidak bisa mengeluarkan uang untuk aplikasi durasi layar, ScreenZen bisa dipakai dan kami tidak.

Menjangkau lebih banyak ponsel dan perangkat. iOS 16.4, sementara kami minta iOS 26 (di perangkat lama, hanya mereka yang bisa dipakai), ditambah aplikasi iPad, Mac, dan Apple Vision, serta Android.

Jauh lebih banyak yang terjadi saat kamu membuka aplikasi: latihan napas, soal hitungan, alasan yang harus diketik, aplikasi pengganti, jatah buka yang bisa kamu dapatkan, streak, dan teman akuntabilitas yang bisa mengizinkanmu masuk lagi.

Untuk web di Mac, ia melakukan lebih banyak daripada aplikasi mana pun di perbandingan ini, termasuk aturan per jalur URL.

Label privasinya juga lebih pendek daripada milik kami. Mereka menyatakan dua jenis data; Upchin menyatakan empat (interaksi produk, data penggunaan lain, pengenal perangkat, riwayat pembelian), tidak ada yang terhubung ke identitasmu, tanpa pelacakan. Untuk angka Durasi Layar-mu, justru sebaliknya: milik Upchin tidak pernah keluar dari perangkat, ScreenZen mengirim keluar satu total harian.

Hambatannya datang sesudah, bukan sebelum

Ini perbedaan filosofi yang nyata, dan sisi ScreenZen lebih kaya daripada milik kami.

Mereka mencegat di pintu. Mindful pause mereka memasang waktu tunggu sebelum aplikasi terbuka (beberapa detik, makin lama setiap kali kamu kembali), dan waktu tunggu itu bisa diisi latihan napas, soal hitungan, alasan yang harus diketik, atau aplikasi pengganti. Lalu ada durasi sesi, lalu kuota buka harian, lalu aplikasinya diblokir.

Delay Lock mencegat sesudahnya. Kamu membuka aplikasi dan aplikasinya terbuka; kamu dapat masa tenggang (enam puluh detik secara default), lalu blokir datang, selama durasi yang kamu atur, dan terangkat dengan sendirinya. Tidak ada yang terpakai, tidak ada hitung mundur harian, dan masa tenggang yang sama menunggumu lain kali.

Mana yang lebih baik tergantung apa yang sebenarnya menjebakmu. Kalau itu refleks membuka aplikasi, pintu mereka adalah tempat yang tepat untuk berjaga. Kalau itu seperempat jam yang hilang setelah kamu sengaja membukanya, masalahnya memang tidak pernah di pintu.

Dan saat blokir datang, layarnya menampilkan kata-katamu. Perisai Upchin menampilkan hingga sepuluh kalimat yang kamu ketik sendiri, bergantian, persis seperti yang kamu tulis. Di sisi ScreenZen, tangkapan layarnya menunjukkan kolom Reminder dengan pertanyaan siap pakai dan pemilih, seperti "Is this important?" (Apakah ini penting?) dan "Why am I checking?" (Kenapa aku mengecek?), bukan kotak teks, dan indikator carousel tiga titik di bawah pertanyaannya: satu set yang bergantian.

Ini tanda silang yang paling kami ragukan di seluruh situs, dan alasannya layak disebut. ScreenZen tidak punya pusat bantuan (hanya FAQ di halaman utama dan satu alamat email), jadi hampir tidak ada yang bisa dikutip, dan tidak adil menyalahkan aplikasi gratis karena itu. Yang terpenting, bukti sebaliknya justru dari mereka: sebuah testimoni di halaman utama mereka sendiri mengutip pengguna dengan kalimat yang tidak ada di daftar pertanyaan mereka. Di baris yang kami menangkan, tafsiran yang menguntungkan kamilah yang patut dicurigai. Tanda silangnya tetap karena aturannya ketat (yang tidak bisa kami tunjukkan tidak dihitung), tapi inilah yang paling kami harap keliru.

Gerakan, tanpa membeli apa pun

ScreenZen memang memblokir berdasarkan kehadiran fisik, hal yang tidak kamu duga dari aplikasi gratis. Namanya halo: perangkat kecil yang kamu taruh di sebuah ruangan, yang membentuk batas Bluetooth di sekelilingnya. Kamu masuk, distraksi diblokir sampai kamu keluar, dengan radius yang bisa diatur, dan batasnya bisa dibalik sehingga blokir berlaku di luarnya.

Ada dua batasannya: itu tempat, bukan gerakan, dan itu kotak seharga 49 $, dijual terpisah.

Motion lock adalah langkahmu sendiri, tanpa ada yang harus dibeli. GPS mengonfirmasi perpindahan lebih dari 5 meter dan hanya menghitungnya jika margin kesalahan pengukuran lebih kecil dari jarak itu, jadi pergeseran sinyal di dalam ruangan tidak memblokirmu selagi kamu duduk diam. Tidak ada ruangan yang harus dimasuki dan tidak ada perangkat yang bisa ketinggalan. Lorong supermarket ikut terhitung, begitu juga trotoar di kota yang belum pernah kamu datangi.

Di dalam ruangan, jawaban mereka lebih baik. Dari keduanya, milik kamilah yang ikut denganmu ke luar.

Berapa harganya

ScreenZen

Aplikasi ScreenZen

0 $

Gratis dan didanai donasi: satu-satunya pembelian dalam aplikasi adalah tip dari 5 $ sampai 40 $.

halo

49 $

Kotak Bluetooth yang kamu taruh di sebuah ruangan: memblokir distraksi dalam radius yang bisa diatur. Sekali beli, di luar aplikasi gratisnya.

Harga ScreenZen sesuai yang tercantum di screenzen.co dan halaman App Store-nya pada 19 Oktober 2026, dalam dolar AS; situs mereka sendiri menulis "Less screen time. No subscription.", dan kotak halo adalah pembelian perangkat keras yang terpisah. Harga Upchin adalah harga di App Store AS pada 24 Oktober 2026. Tidak ada cara jujur untuk membuat baris ini terlihat imbang: yang satu gratis selamanya, yang lain tidak.

Di iPhone, bukan cuma di Mac

Aplikasi Mac ScreenZen melakukan banyak hal untuk web: aturan per jalur yang memblokir facebook.com sambil mengizinkan facebook.com/marketplace, prioritas antaraturan, penguji yang memberi tahu aturan mana yang berlaku, sakelar Whitelist mode, dan dukungan untuk Brave, Arc, Vivaldi, dan lainnya lewat ekstensi pendamping.

Tidak ada satu pun yang terdokumentasi di iPhone, tempat blokir web mereka bekerja di tingkat domain, di semua browser. Aturan per halaman sama sekali tidak kami punya: itu memang sesuatu yang mereka lakukan di Mac, bukan di ponsel yang dibahas halaman ini.

Di ponsel, kunci web "semua kecuali" di Upchin bersifat permanen: tetap berlaku di luar aturan atau jadwal apa pun, tanpa ada yang berjalan. Ada harganya, dan kami menuliskannya di aplikasi kami sendiri: kunci ini juga memblokir halaman web di dalam aplikasi, dan teks kami bilang kalau menambahkan setiap situs yang diblokir ke daftarmu tidak cukup, jangan pakai mode ini.

Dua baris pendek untuk penutup: ScreenZen tersedia dalam enam bahasa, bahasa Indonesia tidak termasuk, sedangkan Upchin dalam dua puluh satu. Ini selisih terbesar di halaman ini, dan bagi sebagian besar dunia, inilah yang menentukan. Halaman App Store mereka juga tidak menyebut model Apple Watch apa pun, sementara Upchin punya aplikasi untuk jam dan komplikasi untuk wajah jam.

Singkatnya

Aplikasi ScreenZen gratis selamanya, melakukan lebih banyak daripada kami saat kamu membuka aplikasi, dan label privasinya menyatakan lebih sedikit daripada milik kami. Semua itu tidak terbantahkan. Satu catatan, soal angka Durasi Layar-mu: di Upchin, angkanya tidak pernah keluar dari perangkat; ScreenZen mengirim keluar satu total per hari.

ScreenZen, jika kamu tidak mau membayar apa pun, kalau yang menjebakmu adalah refleks membuka aplikasi, atau kalau iPhone-mu tidak bisa diperbarui ke iOS 26.

Upchin, jika seperempat jam setelah kamu membukanya yang merugikanmu, kalau kamu ingin blokir yang aktif begitu kamu berjalan, tanpa kotak seharga 49 $ yang harus ditaruh di ruangan, kalimatmu sendiri di Perisai, aplikasi untuk jam tanganmu, dan Upchin dalam bahasamu sendiri.

Sumber
  1. ScreenZen on the App Store (iPhone)
  2. ScreenZen on the App Store (Mac)
  3. ScreenZen — home page and FAQ
  4. ScreenZen — halo
  5. ScreenZen — privacy policy

Pertanyaan umum

ScreenZen gratis. Kenapa aku harus bayar Upchin?

Kalau kamu memang tidak mau membayar aplikasi durasi layar, jawaban jujurnya: jangan. ScreenZen gratis selamanya, didanai donasi, dan berfungsi dengan baik. Yang kamu dapat dari langganan Upchin itu sempit dan jelas: blokir yang aktif saat kamu berjalan tanpa kotak yang harus dibeli, kalimatmu sendiri di Perisai, kunci web permanen di iPhone, dua puluh satu bahasa dibanding enam milik ScreenZen (bahasa Indonesia tidak termasuk di ScreenZen), dan aplikasi untuk Apple Watch.

ScreenZen memblokir saat aku masuk ke sebuah ruangan. Apakah itu Motion lock?

Bukan. halo mereka adalah perangkat Bluetooth kecil yang kamu taruh di sebuah ruangan: itu tempat, dan kotak seharga 49 $ yang dijual terpisah. Motion lock di Upchin bereaksi pada langkahmu sendiri, dikonfirmasi GPS setelah lima meter, tanpa ada yang harus dibeli atau ditaruh. Di dalam ruangan, jawaban mereka lebih baik; dari keduanya, milik kamilah yang ikut denganmu ke luar.

Bisakah aku menulis pesanku sendiri di layar blokir ScreenZen?

Tangkapan layar mereka menunjukkan kolom Reminder dengan pertanyaan siap pakai dan pemilih, bukan kotak teks, dan ini tanda silang yang paling kami ragukan di seluruh situs. Bukti sebaliknya justru datang dari mereka: sebuah testimoni di halaman utama mereka sendiri mengutip kalimat yang tidak ada di daftar pertanyaan mereka. Upchin menyimpan hingga sepuluh kalimat yang kamu ketik dan menampilkannya bergantian.

Mana yang sebaiknya kupilih?

ScreenZen, kalau kamu tidak mau membayar apa pun, kalau yang menjebakmu adalah refleks membuka aplikasi (hambatan mereka ada di pintu, dan lebih kaya daripada milik Upchin), atau kalau iPhone-mu tidak bisa diperbarui ke iOS 26. Upchin, kalau seperempat jam setelah kamu membukanya yang merugikanmu, kalau kamu ingin blokir yang aktif begitu kamu berjalan, tanpa kotak seharga 49 $ yang harus ditaruh di ruangan, dan Upchin dalam bahasamu sendiri.