Upchin vs Roots

O app que pergunta o que você vai fazer em vez disso

A maioria dos apps desta comparação, o Upchin incluído, sabe dizer não. O Roots é o único que, depois do não, propõe algo fora do celular.

Os Scroll replacements do Roots são uma lista que você prepara com antecedência (ler, caminhar, ligar para alguém), e uma das telas de bloqueio, Do This Instead, mostra essa lista no exato momento do bloqueio. O menu Before each unblock nasce da mesma ideia: antes de o app abrir, você espera alguns segundos, respira três vezes, ouve um minuto de sons da natureza, faz uma meditação de dois minutos ou faz carinho num cachorro. Esse último é real e está na documentação do Roots.

Nada no Upchin é tão acolhedor quanto isso. Também não é o que o Upchin tenta fazer: a resposta dele para “e o que eu faço em vez disso?” é o celular ir para o bolso, não outra coisa para fazer nele. As duas posições fazem sentido, e a do Roots é a mais acolhedora.

A tabela a seguir põe os dois lado a lado nos recursos do Upchin. O Roots documenta muita coisa (a central de ajuda chega a cento e setenta artigos), então cada linha pôde ser conferida com o material do próprio Roots, e a tabela traz a data em que foi verificada.

O que o Roots tem e o Upchin não tem

O menu de atrito dele é mais completo que o do Upchin: Monk Mode, uma espera de doze horas antes de poder mudar as suas próprias regras, proteção contra a desinstalação, sequências e dias de folga que você conquista.

Ele não esconde a própria saída. A documentação do Roots avisa: “never really locked in” (nada prende você de verdade). E depois explica exatamente como tirar dele o acesso ao Tempo de Uso se você precisar. Nem toda empresa publica isso.

Ele chega a um pouco mais de celulares. Funciona a partir do iOS 18, e o Upchin pede o iOS 26: uma escolha nossa, com um custo real para você se o seu celular for mais antigo.

E ele explica bem os próprios limites, até num artigo inteiro sobre por que um vídeo do YouTube incorporado em outro site não é bloqueado.

Permite pausas. No modo normal, você pode parar por 5, 10 ou 15 minutos, ao custo da sua sequência; o Monk Mode não permite nenhuma.

O que o Upchin faz e o Roots não oferece

Um limite diário se gasta; um bloqueio curto volta. Com o Roots, você define um limite por dia e, quando ele é atingido, o app fica fechado até amanhã. O Delay Lock não tem saldo nenhum: a cada abertura você tem uma espera curta, depois o app é bloqueado pelo tempo que você escolheu e desbloqueado sozinho. Na próxima vez, tudo recomeça. Não há saldo para vigiar, e nada se esgota.

E um bloqueio pode começar pela caminhada. O Motion lock reage ao próprio movimento: o GPS confirma um deslocamento de mais de 5 metros, e só o conta quando a margem de erro da medição é menor do que essa distância. Os seus apps se fecham enquanto você anda, sem que você precise iniciar nada. O Roots oferece uma ação para o app Atalhos e um filtro de Foco, então as automações da Apple podem ser ligadas a ele; o exemplo que a documentação do Roots dá é um horário do dia.

As duas proteções têm algo em comum, e é isso que conta: na hora H, não pedem nada. Um limite para definir, um ritual para seguir, uma lista para preparar: tudo isso supõe que você vai se ouvir justamente quando menos tem vontade. O Delay Lock e o Motion lock se configuram uma vez, com calma, e depois disparam com o que você faz.

E a tela de bloqueio traz as suas palavras. A tela do Roots alterna seis estilos fixos escritos pelo próprio Roots: gentil, amor exigente, recomeço, citações estoicas, fé e a sua lista de substituições. Você escolhe quais aparecem; o artigo sobre o assunto lista estilos, mas nenhum campo de texto. O Upchin mostra até dez frases digitadas por você. A do Roots convida a fazer outra coisa; a do Upchin lembra o que você decidiu.

O preço, o idioma e a conta

As duas tabelas de preços não se parecem: o Roots vende uma assinatura; o Upchin, duas e uma compra única, e o plano anual do Roots custa mais ou menos o mesmo que dois do Upchin. O cartão abaixo põe os dois lado a lado, plano a plano. Na assinatura, o Upchin é grátis por 7 dias, com todos os recursos; depois passa a ser pago e você pode cancelar quando quiser.

Sobre a oferta grátis, as próprias páginas do Roots não concordam: a página de preços vende um plano a $0/month, limitado a dois bloqueios, enquanto a central de ajuda diz: “Roots is subscription-only, so every feature is included with your subscription. There’s no free plan with limited features.” (o Roots funciona só por assinatura, então todos os recursos estão incluídos nela; não há plano grátis com recursos limitados). As duas páginas estão no ar hoje, e relatamos as duas em vez de escolher a que nos convém.

O Roots existe só em inglês: a descrição na App Store brasileira está em português, mas o campo Idiomas da página, como os metadados da Apple, só mostra o inglês. O Upchin está em vinte e um. E o Roots exige uma conta: criar a conta é uma das etapas do guia de configuração do Roots, e o acesso pago é ativado no servidor dele, vinculado a um endereço de e-mail. O Upchin não pede nenhuma, o que tem o seu custo: nada para restaurar se você trocar de celular.

Privacidade

O Roots escreve, na central de ajuda: “Your data stays on your device” (seus dados ficam no seu aparelho), “we don’t collect it, store it on our servers, or share it with anyone.” (não os coletamos, não os guardamos nos nossos servidores nem os compartilhamos com ninguém).

A primeira metade é verdadeira, e é justo reconhecer: os números do Tempo de Uso por app ficam de fato protegidos no aparelho pelo sistema da Apple. O Roots está certo sobre a arquitetura.

Ainda assim, a frase promete mais do que os próprios documentos do Roots sustentam. O rótulo de privacidade desse mesmo app na App Store declara identificadores usados para rastrear você em apps e sites de outras empresas, com uma finalidade que a Apple chama de Publicidade ou marketing do desenvolvedor. A política de privacidade do Roots diz que os servidores ficam nos Estados Unidos e inclui redes de anúncios e plataformas de retargeting entre as categorias de terceiros com quem ele pode compartilhar informações pessoais. Os dois são publicações do próprio Roots. Não estamos chamando isso de desonestidade; estamos dizendo que a frase não pode ser lida ao pé da letra ao lado desses documentos.

O rótulo do Upchin não declara rastreamento nem nada vinculado à sua identidade.

Em poucas palavras

O Roots custa mais ou menos o dobro do Upchin, está em um único idioma e exige uma conta. Nesses três pontos, não há disputa.

Mas nenhum outro app desta comparação trata um bloqueio como o começo de alguma coisa, como o Roots faz; e se o que falta para você é um motivo para largar o celular, e não uma regra que faça isso por você, nenhuma linha da tabela mede isso.

Roots se você quer receber outra opção no momento do bloqueio, e se inglês não é problema para você. Upchin se você quer o app no seu idioma, sem conta para criar e pela metade do preço, a sua frase na tela e bloqueios que disparam sem perguntar nada a você.