O preço e o rótulo de privacidade

O Cape é grátis para baixar, o plano pago custa uns sete dólares por ano, e o rótulo de privacidade dele na App Store é uma única linha: Dados não coletados. A política do Cape detalha: sem análise de terceiros, sem publicidade, sem atribuição e, segundo o próprio Cape, sem nenhum código de terceiros, com todos os recursos feitos direto com as APIs da Apple.

Ele também bloqueia de verdade, citando expressamente o Family Controls, o sistema da Apple, e tem duas coisas pouco comuns nesta área: zonas nativas num mapa que iniciam um bloqueio quando você cruza a borda delas, e uma tela de bloqueio com o texto que você escrever.

Poucas comparações deste site são tão equilibradas. A tabela traz a data em que foi verificada.

Comparação de recursos

Upchin Cape
Bloqueia, não só conta Uma tela que interrompe, não um balanço depois Sim Sim
Um bloqueio temporário que dispara com o uso Depois de uma espera, e termina sozinho Sim Sim
Bloqueia quando você começa a andar Caminhada confirmada por GPS, acima de 5 metros Sim Não
Períodos semanais recorrentes Programados com antecedência, por dia Sim Não
Uma lista de apps por período Apps específicos, categorias inteiras ou uma mistura Sim Sim
Um toque na Tela de Início ou na Tela Bloqueada Um widget, sem abrir o app Sim Sim
Suas próprias palavras na tela de bloqueio Até 10 mensagens, em rodízio Sim Sim
Desbloqueio temporário do essencial Uma segunda lista de apps, abertos de 10 a 120 s Sim Não
Sites sensíveis, em todos os navegadores O filtro da Apple: Safari, Chrome e páginas dentro dos apps Sim Não
Bloqueio permanente “tudo, exceto” Uma lista de permitidos, ativa até entre bloqueios Sim Não
Sem cadastro, sem e-mail Nada para criar, nada para recuperar Sim Sim
Os dados do Tempo de Uso ficam no aparelho Gráficos desenhados dentro do espaço privado da Apple Sim Sim
Sem anúncios Em todos os planos Sim Sim
App para Apple Watch Os números do dia e complicações Sim Não
21 idiomas App, primeiros passos, relógio e widgets Sim Não
Compartilhamento Familiar Com o seu grupo familiar, sem custo extra Sim Sim

Verificado em 20 de outubro de 2026

O que o Cape tem e o Upchin não tem

Custa um quarto do preço do Upchin, e dá para usar de graça. Na assinatura, o Upchin é grátis por 7 dias, com todos os recursos; depois passa a ser pago e você pode cancelar quando quiser.

Não coleta nada. Um rótulo de privacidade de uma linha só, nenhum SDK de terceiros, nenhum token enviado. O Upchin guarda os seus números do Tempo de Uso dentro do espaço privado da Apple, o que é bom, mas a postura do Cape é mais limpa. No preço e no rótulo, não vamos fingir que as diferenças são menores do que são.

Deixa você pôr a sua própria mensagem na tela de bloqueio. As notas de versão do Cape dizem que você pode personalizar a Pause Screen com o seu próprio título e a sua própria mensagem, e o Cape é o único outro app desta comparação que faz isso. O Upchin guarda até dez frases e mostra uma diferente a cada vez, e isso impede uma mensagem escrita por você de virar parte da paisagem. Seja uma frase ou dez, o Cape também tem o recurso.

Chega a mais celulares. Funciona a partir do iOS 17.4, e o Upchin pede o iOS 26 (uma escolha que o Upchin mantém, mesmo sabendo que ela pesa para quem tem um celular mais antigo). Além disso, existe no iPad e no Apple Vision. É mais difícil de contornar, com o Child Mode, um código de disfarce que, se alguém pressionar você, faz o app parecer um bloco de notas, e opções que impedem apagar e instalar apps.

Permite reabrir os apps por um tempo. Um temporizador restaura temporariamente os apps ocultos e depois os oculta de novo.

Um lugar que você marcou, ou a caminhada que você fez

O acionamento por lugar do Cape é o mais desenvolvido desta comparação. A Restrict Zone bloqueia os apps que você escolheu quando você entra numa zona; a Safe Zone os bloqueia quando você sai de uma. Você põe um ponto, define um raio, e o iOS vigia a região a partir daí. O próprio FAQ do Cape deixa isso claro: o bloqueio dispara só ao cruzar a borda. Se você não cruza nenhuma borda, nada acontece.

O Motion lock não tem mapa. Ele vigia o momento em que você sai: o GPS confirma um deslocamento de mais de 5 metros, e só o conta quando a margem de erro da medição é menor do que essa distância, então a oscilação do GPS em lugares fechados não bloqueia você enquanto está sem se mexer. Sem ponto, sem raio, sem lista de lugares.

O que separa os dois não é a confiabilidade, é a antecipação. Uma zona supõe que você decidiu antes quais lugares merecem uma regra; o corredor do mercado e uma rua de uma cidade em que você nunca esteve não estão entre eles. O gatilho do Cape é melhor para o escritório e a biblioteca; dos dois, o do Upchin é o que funciona onde você não planejou estar. Entre os onze produtos deste site, o Cape e o AppBlock são os únicos que partem de um lugar, e o Upchin é o único que parte do movimento: ninguém tem os dois.

No outro acionamento, os dois empatam: o Delay Lock do Upchin bloqueia um app depois de uma espera e o desbloqueia sozinho, e o Cape tem o equivalente dele no Take a Break, oferecido depois de um uso prolongado.

Períodos contínuos e um bloqueio que continua ativo mesmo sem nada rodando

Os horários do Cape são ações pontuais: às 9h, esconda este grupo; às 16h, mostre de novo. Os próprios exemplos do Cape montam um bloqueio noturno com duas regras, e nada na documentação descreve um único período contínuo que passe da meia-noite. Os períodos da Agenda do Upchin são contínuos: das 23h à 1h é um período só. O Cape permite doze horários no plano pago, o que basta para a maioria das semanas; com o Cape, cada bloqueio noturno, com hora de início e de fim, custa uma regra a mais.

O modelo de bloqueio do Cape funciona por inclusão do mesmo jeito: você coloca apps num App Group e o grupo fica restrito. A documentação do Cape não descreve nenhum modo “tudo, exceto”, e as Allow Zones são um recurso de localização, não uma lista de apps permitidos, algo muito fácil de ler errado. O bloqueio web “tudo, exceto” do Upchin é permanente: continua ativo fora de qualquer regra ou horário, mesmo sem nada rodando. Ele tem um custo, e o próprio app do Upchin avisa sobre ele: também bloqueia as páginas web dentro dos apps, e o app recomenda não usar o modo se isso atrapalhar demais.

Quanto custa cada um

Cape

grátis

US$ 0

Grátis para baixar e usar. O único limite que o site do Cape documenta são doze horários, que exigem o Pro.

Pro anual

US$ 6,99 por ano

Pro vitalício

US$ 19,99

Um único pagamento.

Os preços do Cape são as compras dentro do app na App Store dos Estados Unidos, em 20 de outubro de 2026; o Cape não publica página de preços, e há três caminhos para o Pro ao mesmo tempo, um deles um app pago à parte, também chamado Cape Pro, a US$ 7,99, com uma versão mais antiga que a do app grátis. Os do Upchin são os preços na App Store dos Estados Unidos, em 24 de outubro de 2026. O plano anual do Cape custa mais ou menos um quarto do plano do Upchin.

Uma coisa que a documentação do Cape diz duas vezes, de dois jeitos

O que vem a seguir não muda nenhuma célula da tabela, mas vale contar, porque a resposta depende inteiramente de qual página do Cape você lê.

O Cape bloqueia sites? As próprias páginas do Cape não concordam. A versão 4.0.0, lançada em 11 de fevereiro de 2026, anunciou que você pode “pause entire app categories and web domains” (pausar categorias inteiras de apps e domínios web); a política de privacidade, atualizada dez dias antes, descreve o recebimento de tokens de domínios web do iOS. O FAQ publicado continua respondendo que o Cape “does not support blocking web sites yet, will be provided in a future update” (ainda não permite bloquear sites, o que virá numa atualização futura).

As duas páginas estão publicadas, mas não são da mesma época: a frase do FAQ não muda desde pelo menos maio de 2024, e há uma cópia arquivada, idêntica, de quase dois anos antes de a versão 4 existir. Ela continua no ar hoje, mas não foi escrita hoje.

A linha de bloqueio web do Cape continua sem marcação, porque nada depois de fevereiro de 2026 repete o anúncio: as duas versões seguintes não dizem nada sobre a web, a descrição da App Store omite o assunto nos dezenove idiomas, e nenhuma das sete capturas mostra um seletor de sites: as abas são “Apps”, “Zones”, “Schedule” e “Settings”.

A linha vizinha, essa sim, tem resposta. Sites sensíveis quer dizer o filtro de conteúdo adulto da Apple, e em vinte e duas notas de versão, onze páginas da App Store e todas as páginas do site do Cape, o Cape nunca o menciona. O xis que essa linha leva diz, portanto, que nenhum filtro de conteúdo sensível está documentado, não que ele não exista.

Cuidado com dois nomes que confundem: as “Allow Zones” e “Block Zones” do Cape são lugares num mapa, não listas de sites.

Em poucas palavras

O Cape custa um quarto do preço do Upchin, não coleta nada e roda em iPhones que o Upchin não atende. Quase tudo o que separa os dois se resume a duas coisas.

Cape se a sua distração tem endereço (um escritório, uma biblioteca, um quarto), se o preço importa ou se você quer o rótulo de privacidade mais curto do mercado.

Upchin se a distração pega você no caminho: um bloqueio que começa quando você anda, sem nada para marcar, períodos contínuos, com início e fim, em vez de duas regras (uma que liga, outra que desliga), um bloqueio web que continua ativo mesmo sem nada rodando e um app para Apple Watch.

Referências
  1. Cape on the App Store
  2. Cape — essential concepts
  3. Cape — restrict zones
  4. Cape — safe zones
  5. Cape — schedules
  6. Cape — frequently asked questions
  7. Cape — privacy policy

Perguntas frequentes

Quanto custa o Cape e o que você ganha pela diferença?

O Cape é grátis para baixar e o plano pago custa cerca de US$ 6,99 por ano, um quarto dos US$ 29,99 do Upchin. Na assinatura, o Upchin é grátis por 7 dias, com todos os recursos; depois passa a ser pago e você pode cancelar quando quiser. A diferença de preço dá o acionamento pela caminhada, períodos contínuos, com início e fim, em vez de duas regras (uma que liga, outra que desliga), o bloqueio web permanente e o app para Apple Watch; não um bloqueio melhor, e sim um bloqueio que dispara de outro jeito.

O Cape bloqueia quando eu chego a um lugar. Isso é o Motion lock?

Não, é o contrário. As zonas do Cape disparam quando você cruza a borda de uma área marcada num mapa, e o FAQ do Cape diz isso: se você não cruza nenhuma borda, nada acontece. O Motion lock do Upchin não tem ponto nem raio: ele reage à própria caminhada, com mais de cinco metros confirmados por GPS. Uma zona supõe que você decidiu antes quais lugares contam; a caminhada não precisa dessa decisão.

O Cape consegue pôr a minha própria mensagem na tela de bloqueio?

Sim, e o Cape é o único outro app desta comparação que faz isso: as notas de versão dele descrevem uma Pause Screen personalizável, com o seu título e a sua mensagem. O Upchin guarda até dez e mostra uma diferente a cada vez, o que impede a mensagem de virar parte da paisagem. Seja uma frase ou dez, o Cape também tem o recurso.

O Cape bloqueia sites?

As páginas do Cape não concordam, e não são da mesma época. A versão 4.0.0, de 11 de fevereiro de 2026, anunciou a pausa de domínios web; o FAQ publicado continua respondendo que o Cape ainda não permite bloquear sites, mas essa frase não muda desde pelo menos maio de 2024. Nada depois de fevereiro de 2026 repete o anúncio, então a linha de bloqueio web do Cape continua sem marcação.