Upchin vergeleken met andere apps om je schermtijd te beperken

Niet alle blokkeerapps grijpen op dezelfde manier in. Sommige werken met vaste tijden, andere onderbreken het scrollen, leggen beperkingen op of helpen je je te concentreren.

Maar afleiding houdt zich niet altijd aan dezelfde regels.

Upchin combineert vier manieren om de controle terug te nemen: plannen, de gebruiksduur van een app begrenzen, direct blokkeren en reageren op beweging.

Bekijk hoe die aanpak zich verhoudt tot die van andere apps. Elke pagina zet de functies, de verschillen en de beperkingen op een rij en vermeldt de gebruikte bronnen.

Upchin vs Schermtijd van Apple

Schermtijd is gratis, staat er al op en kan in iOS 27 veel. Upchin is er voor wie zijn afleidingen rechtstreeks wil aanpakken en tijdelijke blokkeringen verkiest boven een quotum.

Upchin vs Opal

Opal heeft een gratis versie, draait op Mac en Android en is open over zijn beperkingen. Upchin blokkeert al als je gaat lopen, niet pas als je aankomt, en zet je eigen zinnen op het scherm.

Upchin vs Jomo

Hetzelfde fundament, dezelfde jaarprijs, en Jomo heeft meer functies. Drie dingen maken het verschil: het lopen, je eigen woorden op het blokkeerscherm en de Apple Watch.

Upchin vs ScreenZen

ScreenZen is voor altijd gratis en zet zijn frictie vóór het openen van een app. Bij Upchin komt de frictie erna, als het kwartier al voorbij is.

Upchin vs Forest

Forest maakt focussen leuk en plant echte bomen. Upchin staat al aan als het niet meer bij je opkomt om een sessie te starten.

Upchin vs one sec

one sec kost de helft, spreekt dertig talen en steunt op gepubliceerd onderzoek. Bij one sec haal je adem en ga je door naar de app; Upchin blokkeert hem.

Upchin vs Cape

Cape blokkeert op de plekken die je op een kaart hebt gemarkeerd, en verzamelt niets. Upchin blokkeert waar je niets hebt gepland: zodra je gaat lopen.

Upchin vs AppBlock

AppBlock grijpt in vanaf de Apple Watch en zegt zelf wat het niet kan. Bij Upchin gaat de webblokkering nooit uit en vermeldt het privacylabel geen tracking.

Upchin vs Roots

Op het moment dat Roots je tegenhoudt, biedt het je iets anders om te doen. De app is er alleen in het Engels en kost twee keer zoveel als Upchin.

Upchin vs BePresent

Bij BePresent jaag je op een plek in de ranglijst, met vrienden als tegenspelers. Upchin werkt ook als niemand meekijkt, en je hoeft niets aan te maken.

Upchin vs OffScreen

OffScreen meet gedetailleerder dan Upchin, voor een zevende van de prijs. OffScreen waarschuwt je dat je loopt; Upchin sluit de apps.

Minder schermtijd. Meer tijd voor jou.

Gewoonten veranderen in de loop van de dag. Je bescherming beweegt mee.

Vier mechanismen. Eén app. Jouw telefoon, jouw regels.

Ontdek Upchin in de App Store.

Download de app