스크린 타임 통계: 사용 시간과 되찾은 시간 확인하기

나를 탓하지 않는 스크린 타임 통계

스크린 타임 보고서는 대부분 나쁜 성적표 같아요. 한도를 넘긴 날에는 빨간 막대. 지난주보다 늘었다고 들이미는 비교. 일요일 저녁에 도착하는 합계에는 “이번 주도 실패”라는 속뜻이 뚜렷이 담겨 있어요.

이런 방식에는 확실한 효과가 딱 하나 있어요. 보고서를 더 이상 열어 보지 않게 된다는 거예요.

Upchin의 숫자는 그 반대를 지향해요. 가장 큰 글자로 나오는 건 잃은 시간이 아니라 되찾은 시간이에요. 빨간색은 전혀 쓰지 않아요. 많이 쓴 쪽은 테라코타색으로 칠해서, ‘많다’는 건 알려 주지만 ‘나쁘다’고 경고하지는 않아요. 그리고 어떤 날도 실패로 기록되지 않아요.

하루 스크린 타임과 되찾은 시간 추이 보기

추이에서는 7일, 14일, 4주 중 고른 기간의 스크린 타임을 하루 단위로 보여 주고, Upchin으로 되찾은 시간을 같은 그래프에 겹쳐 표시해요. 둘을 나란히 볼 수 있어서, 되찾은 시간이 얼마나 의미 있는지 알 수 있어요.

그 아래에는 상위 5개 앱이 나오는데, 합계가 아니라 하루 평균으로 보여 줘요. 4주 동안의 “20분”과 하루 동안의 “20분”은 전혀 다른 의미예요. 합계는 마침 고른 기간에 따라 실제보다 좋아 보이기도 하고, 괜히 불안하게 만들기도 해요.

그리고 많은 사람에게 와닿는 숫자가 있어요. 가장 많이 쓰는 앱의 사용 시간을 1년 중 깨어 있는 날 수로 바꾼 값이에요. 분 단위로는 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 날 수로 보면 실감이 나요.

그래프에는 무엇을 세는지(선택한 앱인지, 기기 전체인지)가 분명히 표시돼요. 무엇에 대한 숫자인지 짐작해야 한다면 정보로서 쓸모가 없으니까요.

하루 스크린 타임 목표 직접 정하기

하루 스크린 타임 목표를 30분에서 12시간 사이로 고르면, 홈 게이지에 표시돼요. 기본값은 없음이에요.

예전에는 Upchin이 목표를 계산해서 정해 줬어요. 지금까지의 평균으로 기준을 잡아 보여 줬는데, 그럴듯해 보였지만 완전히 잘못된 방식이었어요. 첫 반응은 늘 “그 숫자는 어디서 나온 거죠?”였고, 내가 고르지 않은 목표에는 노력하기보다 반발부터 하게 되니까요.

그래서 이제는 직접 정해요. 목표는 평균 그래프 바로 아래에서 설정하니까, 지금의 사용 시간을 보면서 고를 수 있어요.

성공한 날

시간을 되찾은 날을 청록색으로 보여 주는 달력으로, 최대 12개월 전까지 볼 수 있어요.

그렇지 못한 날은 색이 칠해지지 않을 뿐이에요. 빨간 칸도, 가위표도, 연속 기록이 끊겼다는 알림도 없어요. 빈 날은 그냥 빈 날이고, 그 이상의 의미는 없어요.

이번 주 Upchin

꾸밈없는 한 주 돌아보기예요. 되찾은 시간, 끝까지 이어진 차단, 중간에 멈춘 차단, 지킨 일정 시간대. 사실을 한 문장씩 전할 뿐, 평가는 하지 않아요.

스크린 타임 데이터가 밖으로 나가지 않는 이유

한계처럼 들릴 수 있지만, 일부러 그렇게 설계했어요.

스크린 타임 데이터는 Apple의 개인정보 보호 영역 밖으로 나가지 않아요. Upchin은 어떤 앱을 얼마나 썼는지 읽지 않아요. 애초에 읽을 수 없는 구조예요. 보이는 그래프는 Apple이 실행하는 구성 요소가 그 영역 안에서 그리고, 밖으로 나오는 건 완성된 그림뿐이에요.

그래서 Upchin 운영진 누구도 내 사용량을 볼 수 없고, 그 데이터가 어떤 서버로 보내지지도 않아요. 앱 자체가 그 데이터를 받지 않으니까요.

요약이 하지 않는 일

4주보다 오래된 기록은 볼 수 없어요. iOS가 세부 내용을 그 기간만큼만 보관하니까요. Upchin뿐 아니라 어떤 앱도 그보다 이전을 보여 줄 수 없어요.

이 iPhone의 사용량만 집계해요. Apple 계정에서 스크린 타임을 모든 기기에서 공유하더라도, 여기 나오는 건 지금 쓰는 iPhone의 수치예요.

진단이 아니에요. 사용한 시간과 되찾은 시간을 셀 뿐이에요. 그게 나에게 어떤 의미인지까지는 그래프가 알려 줄 수 없어요.