Statystyki czasu przed ekranem: śledź korzystanie z telefonu i odzyskany czas

Statystyki czasu przed ekranem bez poczucia winy

Większość raportów czasu przed ekranem przypomina kiepskie świadectwo szkolne. Czerwony słupek za przekroczony limit. Karcące porównanie z poprzednim tygodniem. Suma, która przychodzi w niedzielę wieczorem i wyraźnie sugeruje, że znowu się nie udało.

Takie podejście ma jeden mierzalny skutek: ludzie przestają zaglądać do raportu.

Upchin robi to odwrotnie. Największą czcionką pokazuje czas odzyskany, a nie stracony. Nigdzie nie ma czerwieni: ciepły koniec skali to terakota, która znaczy dużo, a nie alarm, który znaczy źle. Żaden dzień nie zostaje też uznany za porażkę.

Śledź dzienny czas przed ekranem i odzyskany czas

Trend pokazuje czas przed ekranem dzień po dniu, z ostatnich 7 dni, 14 dni lub 4 tygodni, i nakłada na niego czas odzyskany dzięki Upchin. Dwie wielkości na jednym wykresie, żeby druga miała punkt odniesienia.

Pod spodem pięć najczęściej używanych aplikacji, ale w postaci średniej dziennej, a nie sumy. „Dwadzieścia minut” w ciągu czterech tygodni i „dwadzieścia minut” w ciągu dnia to dwie różne informacje, a suma niepostrzeżenie schlebia albo straszy, zależnie od tego, jaki okres akurat wybrano.

Dalej liczba, która zwykle robi wrażenie: najczęściej używana aplikacja przeliczona na dni życia na jawie w roku. Nie minuty, które łatwo zbagatelizować. Dni.

Wykres wyraźnie podaje, co liczy – wybrane aplikacje czy całe urządzenie – bo liczba, której zakresu trzeba się domyślać, niczego nie mówi.

Ustal własny dzienny cel czasu przed ekranem

Dzienny cel czasu przed ekranem wybierasz w zakresie od trzydziestu minut do dwunastu godzin, a potem widzisz go jako znacznik na wskaźniku w karcie Główna. Domyślnie nie ma żadnego.

Kiedyś cel wyliczał sam Upchin, który na podstawie Twojej średniej ustalał budżet czasu i go pokazywał. Sprytne, ale całkowicie chybione: pierwsza reakcja zawsze brzmiała skąd ta liczba?, a z narzuconym celem się dyskutuje, zamiast do niego dążyć.

Teraz więc cel należy do Ciebie. Ustawiasz go tuż pod wykresem średniej, dzięki czemu od razu widzisz, do czego dążysz.

Udane dni

Kalendarz dni, w których udało się odzyskać czas, zaznaczonych na turkusowo, nawet do dwunastu miesięcy wstecz.

Dni, w których się nie udało, po prostu zostają bez koloru. Nie ma czerwonego pola, krzyżyka ani komunikatu o przerwanej serii. Puste dni są puste i nikt nie musi wiedzieć o nich nic więcej.

Twój tydzień z Upchin

Zwykłe podsumowanie tygodnia: zyskany czas, blokady, które trwały do końca, i te przerwane, a także przedziały Harmonogramu, których nie przerwano. Same fakty, każdy w jednym zdaniu, bez żadnej oceny.

Dlaczego Twoje dane o czasie przed ekranem pozostają prywatne

Warto to zrozumieć, bo brzmi jak ograniczenie, a jest po prostu zasadą, na której opiera się cała aplikacja.

Dane Czasu przed ekranem nigdy nie opuszczają chronionej przestrzeni Apple. Upchin nie odczytuje, z jakich aplikacji korzystasz ani jak długo – nie ma takiej możliwości. Widoczne wykresy rysuje wewnątrz tej przestrzeni komponent uruchamiany przez Apple, a na zewnątrz trafia tylko gotowy obraz.

Nikt w Upchin nie widzi więc, jak korzystasz z telefonu, a żaden serwer tych danych nie dostaje, bo nie ma ich nawet sama aplikacja.

Czym Podsumowanie nie jest

Nie sięga dalej niż cztery tygodnie wstecz. Tyle czasu iOS przechowuje szczegółowe dane. Nikt nie pokaże więcej, my też nie.

Dotyczy tego urządzenia. Jeśli konto Apple udostępnia Czas przed ekranem na kilku urządzeniach, widoczne tu dane pochodzą z iPhone’a, który trzymasz w ręce.

To nie diagnoza. To liczba godzin i liczba godzin odzyskanych. Co z tego wynika dla Ciebie, żaden wykres nie powie.