Upchin vs AppBlock
AppBlock blokuje z zegarka, Upchin z ekranu początkowego
AppBlock uruchamia blokadę z zegarka, a Upchin – z ekranu początkowego, Widżetem Ekspres. W sekcji zgodności w App Store obok iPhone’a i iPada widnieje watchOS 10, a na stronie aplikacji są trzy zrzuty ekranu z zegarka. Widać na nich szybką blokadę, którą uruchamia się i zatrzymuje na zegarku, oraz minutnik. Upchin na zegarku pokazuje liczby, a AppBlock steruje blokadą. Po stronie Upchin to świadomy wybór: aplikacje, od których chcesz uciec, otwierasz na ekranie początkowym, i właśnie tam jest przycisk Upchin. A ponieważ AppBlock ma też widżet na ekran początkowy, daje Ci tu więcej niż Upchin i dlatego od tego zaczynamy.
AppBlock opisuje też, czego nie potrafi: w jego centrum pomocy jest strona „what AppBlock can and cannot block on iPhone” (co AppBlock może, a czego nie może zablokować na iPhonie), czyli po prostu lista ograniczeń. W tej branży mało kto w ogóle publikuje coś takiego, a właśnie dzięki tej stronie prawie każdy wiersz tabeli poniżej da się sprawdzić w materiałach samego AppBlock. Tabela podaje datę sprawdzenia.
Porównanie funkcji
| Upchin | AppBlock | |
|---|---|---|
| Blokuje, a nie tylko liczy Ekran, który Cię zatrzymuje – zamiast statystyk po fakcie | Tak | Tak |
| Czasowa blokada, gdy korzystasz z aplikacji Po krótkim opóźnieniu – i kończy się sama | Tak | Tak |
| Blokuje, gdy ruszasz z miejsca Chodzenie potwierdzone przez GPS, powyżej 5 metrów | Tak | Nie |
| Przedziały powtarzane co tydzień Ustawiane z góry, według dni | Tak | Tak |
| Osobna lista aplikacji dla każdego przedziału Wybrane aplikacje, całe kategorie albo jedno i drugie | Tak | Tak |
| Jedno dotknięcie na ekranie początkowym lub ekranie blokady Widżet, bez otwierania aplikacji | Tak | Tak |
| Twoje własne słowa na ekranie blokady Upchin Do 10 wiadomości, wyświetlanych na zmianę | Tak | Tak |
| Tymczasowe odblokowanie tego, co niezbędne Druga lista aplikacji, otwartych od 10 do 120 s | Tak | Nie |
| Strony wrażliwe, w każdej przeglądarce Własny filtr Apple: Safari, Chrome, strony w aplikacjach | Tak | Nie |
| Stała blokada „wszystko oprócz” Lista dozwolonych stron, która działa także poza blokadami | Tak | Nie |
| Bez konta, bez e-maila Nic do zakładania, nic do odzyskiwania | Tak | Tak |
| Dane Czasu przed ekranem zostają na urządzeniu Wykresy rysowane w chronionej przestrzeni Apple | Tak | Tak |
| Bez reklam W każdym planie | Tak | Tak |
| Aplikacja na Apple Watch Dzisiejsze wyniki i komplikacje | Tak | Tak |
| 21 języków Aplikacja, pierwsze kroki, zegarek i widżety | Tak | Nie |
| Chmura rodzinna Wspólnie z grupą rodzinną, bez dopłat | Tak | Tak |
Sprawdzono 20 października 2026
Co ma AppBlock, a czego nie ma Upchin
Ma darmowy plan, bezterminowy i z działającym blokowaniem. Przy subskrypcji Upchin jest bezpłatny i w pełni funkcjonalny przez 7 dni, a potem płatny; możesz zrezygnować w każdej chwili.
Ma widżet, który uruchamia blokadę. Nie opisuje go żadna strona pomocy AppBlock, ale widać go na zrzutach ekranu w App Store: ósmy, podpisany „Handy widgets” (przydatne widżety), pokazuje na ekranie początkowym widżet AppBlock Quick Block z przyciskiem Start. W tym wierszu AppBlock w pełni dorównuje Upchin.
Tryb ścisły idzie dalej niż w Upchin. Nie pozwala wyłączyć blokad, edytować harmonogramów ani usunąć aplikacji, a sposób wyjścia wybierasz spośród sześciu: odczekanie, minutnik, trzymanie się harmonogramów, zgoda zaufanej osoby, PIN albo podłączenie telefonu do ładowarki. Do tego dochodzą przełączniki, które blokują usuwanie aplikacji, instalowanie nowych i zmianę godziny w telefonie.
Centrum pomocy AppBlock dodaje coś, co łatwo byłoby przemilczeć: procedury Emergency Unblocking nie da się wyłączyć w ustawieniach aplikacji – celowo, jako zabezpieczenie. Nie piszemy tego z przekąsem, bo Upchin idzie na ten sam kompromis: przedziałów Harmonogramu też nie da się anulować, można je przerwać na pięć minut, a potem same się wznawiają. Żadna z tych aplikacji nie zostawia Cię bez wyjścia.
Działa na większej liczbie urządzeń. Wystarczy mu iOS 17, Upchin wymaga iOS 26 – przy tej decyzji obstajemy, choć jeśli telefon ma już kilka lat, to dla Ciebie minus. Do tego iPad, Android i rozszerzenia do Chrome, Edge, Brave i Safari na komputerze. Blokuje też według słów kluczowych w Safari, czego Upchin nie robi.
Zaznaczone miejsce, limit do wykorzystania albo to, co właśnie robisz
AppBlock uruchamia blokadę na dwa sposoby. Harmonogramy lokalizacyjne blokują po dotarciu w miejsce zaznaczone pinezką (biuro, szkoła, biblioteka), korzystając z monitorowania regionów w iOS, a dokumentacja AppBlock otwarcie pisze, jak zawodne jest to od iOS 18. Open Limit daje określoną liczbę otwarć dziennie, każde o ograniczonej długości. Dokumentacja opisuje docieranie i odliczanie, ale nie ruch.
Motion lock nie ma mapy ani pinezki. GPS potwierdza przemieszczenie o ponad 5 metrów i liczy je tylko wtedy, gdy margines błędu pomiaru jest mniejszy niż ta odległość, więc dryf GPS w budynku nie blokuje aplikacji, gdy siedzisz w miejscu. Dopiero gdy idziesz, aplikacje się zamykają – także na ulicy, na której Twoja noga nigdy nie postała, i bez żadnych wcześniejszych ustawień.
Delay Lock niczego nie odlicza. Przy każdym otwarciu dostajesz krótkie opóźnienie, potem aplikacja jest blokowana na wybrany czas i sama się odblokowuje; przy następnym otwarciu wszystko zaczyna się od nowa. Limit wyczerpuje się raz na zawsze, Delay Lock nie wyczerpuje się nigdy.
Miejsce do zaznaczenia, limit do dobrania, tryb ścisły do włączenia: każde z nich wymaga decyzji podjętej z góry, której potem trzeba się trzymać. Delay Lock i Motion lock ustawia się raz, na spokojnie, a potem włączają się same, gdy otwierasz aplikację albo robisz krok. W decydującej chwili niczego od Ciebie nie wymagają.
Jeśli rozpraszasz się zawsze w tym samym miejscu, lepszym narzędziem będą strefy AppBlock. Jeśli dzieje się to po drodze, takiego miejsca nie ma.
Blokada, która obowiązuje, nawet gdy nic nie jest włączone
AppBlock ma listę dozwolonych aplikacji: wybierasz, co ma zostać dostępne, a resztę blokuje. Są dwa ograniczenia: to funkcja Premium i tryb, który włącza się w ramach harmonogramu albo szybkiej blokady, a nie stały stan telefonu. Blokada „wszystko oprócz” w Upchin obowiązuje poza wszelkimi regułami i harmonogramami, kiedy nic nie jest włączone. Ma swoją cenę, o której uprzedza sama aplikacja Upchin: blokuje także strony otwierane wewnątrz aplikacji, a jeśli to za dużo, Upchin radzi z tego trybu nie korzystać.
Tu otwartość AppBlock pozwala mówić konkretnie: AppBlock nie blokuje stron otwieranych wewnątrz aplikacji. Jego dokumentacja mówi to dwa razy (linki otwierane w Instagramie czy Twitterze trafiają do wbudowanych przeglądarek, które omijają blokowanie stron) i dodaje, że strona może się na chwilę wyświetlić, zanim zadziała blokada. Filtr treści dla dorosłych w AppBlock nie obejmuje więc tych przeglądarek.
Z przeglądaniem prywatnym często jest odwrotnie, niż się sądzi. AppBlock go nie wyłącza. Dokumentacja mówi wręcz coś przeciwnego: przeglądanie prywatne lub tryb incognito mogą omijać blokowanie, zwłaszcza w mniej popularnych przeglądarkach. Żadna z dwóch stron AppBlock o ograniczeniach nie twierdzi inaczej.
Ile kosztuje każda z nich
Upchin
7 dni próbyTygodniowy
1,99 $ tygodniowo
Siedem dni za darmo, potem płatnie; darmowego planu nie ma.
Roczny
29,99 $ rocznie
Siedem dni za darmo. Wychodzi 0,58 $ tygodniowo.
Dożywotni
39,99 $
Jednorazowa płatność, bez subskrypcji i bez okresu próbnego.
AppBlock
Darmowy
0 $
Bezterminowy, ale z ograniczeniami: dwa harmonogramy, szybkie blokady do czterech godzin, limity użycia do trzydziestu minut; bez listy dozwolonych, pauzy i własnego ekranu blokady.
Premium miesięcznie
4,99 $ miesięcznie
Premium rocznie
29,99 $ rocznie
Apple podaje jednocześnie kilka cen rocznych: od 29,99 $ do 59,99 $.
Premium dożywotnio
89,99 $
Jednorazowa płatność.
Ceny AppBlock pochodzą z zakupów w aplikacji w amerykańskim App Store i z cennika na stronie AppBlock, stan na 20 października 2026. Apple podaje jednocześnie kilka rocznych wariantów, więc każda kwota pokazuje tylko stan z tego dnia. Ceny Upchin to ceny z amerykańskiego App Store z 24 października 2026. Reklamowany plan roczny AppBlock kosztuje tyle samo co roczny plan Upchin; AppBlock ma darmowy plan, Upchin nie, a jednorazowo Upchin kosztuje mniej niż połowę tego, co AppBlock.
Prywatność i języki
Najważniejsze AppBlock trzyma lokalnie: statystyki korzystania i reguły blokowania przechowuje i przetwarza na urządzeniu, co jego polityka prywatności mówi wprost. Tokenów Czasu przed ekranem ani AppBlock, ani jego serwery nie potrafią z powrotem zamienić na nazwy aplikacji. Wyjątkiem, opisanym w dokumentacji, jest kopia zapasowa, jeśli ją włączysz.
Drogi obu aplikacji rozchodzą się przy etykiecie prywatności w App Store. Etykieta AppBlock deklaruje identyfikatory używane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm, a wśród celów podaje reklamy innych firm. Polityka prywatności AppBlock wymienia Firebase Analytics, Firebase Crashlytics, Meta SDK, Singular, RevenueCat i Superwall. Twórcy piszą wprost, że chodzi o pomiar skuteczności reklam, zależny od zgody na śledzenie w systemie Apple, a odmowa niczego nie zmienia w blokowaniu. Zadeklarowany cel mówi, do czego te identyfikatory mogą służyć, ale nie dowodzi, że aplikacja wyświetla reklamy. Etykieta Upchin nie deklaruje śledzenia ani żadnych danych powiązanych z Tobą.
AppBlock jest dostępny w szesnastu językach, Upchin w dwudziestu jeden.
W skrócie
AppBlock na start nic nie kosztuje, da się nim sterować z Apple Watch i dokładnie mówi, czego nie potrafi. To sporo i widać to w kilku wierszach tabeli.
AppBlock, jeśli chcesz sterować blokadą z zegarka, zacząć bez płacenia albo zamknąć telefon w trybie ścisłym z sześcioma drogami wyjścia – a także jeśli urządzenie nie obsługuje iOS 26.
Upchin, jeśli chcesz blokady, którą uruchamia chodzenie, a nie pinezka na mapie, blokady stron, która obowiązuje, nawet gdy nic nie jest włączone, filtra obejmującego też strony otwierane w aplikacjach i etykiety prywatności bez śledzenia.
Źródła
- AppBlock on the App Store
- AppBlock — what it can and cannot block on iPhone
- AppBlock — limitations of website blocking on iPhone
- AppBlock — how strict mode works
- AppBlock — emergency unblocking cannot be turned off
- AppBlock — free versus premium on iOS
- AppBlock — privacy policy
Najczęstsze pytania
AppBlock blokuje z zegarka. Czy to przesądza sprawę?
Jeśli zależy Ci przede wszystkim na zegarku, to tak: aplikacja AppBlock na Apple Watch uruchamia i zatrzymuje szybką blokadę, a aplikacja Upchin na zegarku pokazuje liczby i niczym nie steruje. W Upchin blokadę jednym dotknięciem uruchamia się z ekranu początkowego, Widżetem Ekspres – to świadomy wybór. O reszcie tabeli decyduje co innego: blokada uruchamiana chodzeniem, stała blokada stron, filtr obejmujący strony otwierane w aplikacjach i etykieta prywatności.
Ile kosztują AppBlock i Upchin?
AppBlock ma bezterminowy darmowy plan, w którym blokowanie działa, choć z ograniczeniami. Wersja Premium kosztuje 29,99 $ rocznie, 4,99 $ miesięcznie albo 89,99 $ jednorazowo. Upchin kosztuje 29,99 $ rocznie, 1,99 $ tygodniowo albo 39,99 $ jednorazowo i nie ma darmowego planu. Przy subskrypcji Upchin jest bezpłatny i w pełni funkcjonalny przez 7 dni, a potem płatny; możesz zrezygnować w każdej chwili.
Czy AppBlock może blokować, gdy zaczynam iść?
Harmonogramy lokalizacyjne AppBlock włączają się po DOTARCIU w zaznaczone miejsce, a Open Limit odlicza pozostałe otwarcia: dokumentacja opisuje docieranie i odliczanie, nie ruch. Motion lock w Upchin reaguje na samo chodzenie, gdy GPS potwierdzi przemieszczenie o ponad pięć metrów, bez mapy i bez pinezki – więc także na ulicy, na której Twoja noga nigdy nie postała.
Czy AppBlock blokuje strony otwierane w aplikacjach?
Nie. Twórcy AppBlock piszą to sami, i to dwukrotnie: linki otwierane w Instagramie czy Twitterze trafiają do wbudowanych przeglądarek, które omijają blokowanie stron. Filtr treści dla dorosłych w AppBlock nie obejmuje więc tych przeglądarek. Blokada stron w Upchin je obejmuje, ale ma to swoją cenę: sama aplikacja Upchin radzi nie korzystać z tego trybu, jeśli to za dużo.