Bloqueo de apps programado: define tus horas de bloqueo de cada semana

Bloquea las apps que te distraen a horas precisas

Sabes cuándo pasa. Los primeros veinte minutos de la mañana, antes de que empiece nada. La hora después de cenar que iba a ser un solo video. El rato entre meterte en la cama y conciliar el sueño.

No son accidentes. Son las mismas horas, casi todos los días, y podrías decir cuáles son ahora mismo, sin mirar una sola estadística.

Horario es para esas horas. Las defines una vez y las apps se bloquean solas cuando llega el momento.

Bloqueo programado o bloqueo cuando tú quieras

Horario es una de las dos protecciones que parten de una decisión tuya: la de largo plazo, tomada con calma, días antes, sobre horas que ya conoces. Es también la más precisa de todas: no solo decides cuándo, sino qué apps y qué días, e incluso franjas que pasan de la medianoche.

El Widget Exprés es la misma decisión, pero tomada en dos segundos y no por adelantado. Y como respaldo de las dos están Delay Lock y Motion lock, que no te piden nada, porque la app que abres a las 23:40 no la había programado nadie.

Crea franjas de bloqueo que se repiten cada semana

Una franja es una hora de inicio, una hora de fin y los días en que se aplica. De lunes a viernes, de 7:00 a 9:00. Todas las noches, de 21:00 a 23:00. El domingo por la tarde, si es cuando se te va de las manos.

Las franjas pueden pasar de la medianoche (de 23:00 a 1:00 es una sola franja, no dos) y puedes tener tantas como necesites.

Cuando empieza una franja, tus apps bloqueadas se cierran solas. Cuando termina, se desbloquean. No tienes que tener el celular en la mano ni acordarte de nada.

Bloquea apps distintas según el momento

Por esto conviene dedicarle unos minutos a Horario.

Cada franja puede tener su propia lista de apps. La franja de la mañana puede bloquear las redes sociales sin tocar tus mensajes. La de la noche puede bloquear los juegos y dejar las redes sociales. La de antes de dormir puede bloquearlo todo.

Una franja sin lista propia usa tu selección de siempre, así que puedes empezar con algo simple y afinarlo después.

Arma tu semana de bloqueos más rápido

Puedes crear una franja en varios días a la vez: eliges las horas, marcas los días y aparecen cinco franjas idénticas. Una franja existente se puede duplicar igual, manteniéndola presionada.

Las franjas no se pueden superponer: si una nueva choca con otra ese mismo día, Upchin te lo dice, en lugar de fusionarlas sin avisar en algo que no pediste.

Pausa un bloqueo programado por cinco minutos

Una franja programada no se comporta como los demás bloqueos, y es a propósito.

Durante una franja, el botón Back IRL no la termina. La interrumpe cinco minutos, y luego la franja se reanuda sola.

La razón es sencilla. La franja la fijaste por adelantado, con calma, decidiendo qué tipo de noche querías. Justo cuando quieres cancelarla es cuando peor decides, y si pudieras apagarla en ese momento, sería como no tenerla. Cinco minutos alcanzan para contestar una llamada de verdad o buscar algo. No alcanzan para perder la noche.

Si una franja de verdad ya no va con tu semana, cámbiala desde Horario, con calma, y no en el momento en que tienes ganas de quitarla.

Lo que Horario no es

No es un calendario. No lee tus reuniones y no sabe que estás de vacaciones. Una franja se aplica los días que marcaste, todas las semanas.

No se suma a otros bloqueos. Si una franja empieza mientras otro bloqueo está en curso, espera y toma el relevo al final en vez de cortarlo.

No es un candado inviolable. Los cinco minutos de interrupción siempre están disponibles, y nada te impide editar tu propia semana.

No hace nada con una lista vacía. Una franja sin apps, propias o heredadas, no tiene nada que cerrar.