Upchin vs Jomo

Dieselbe Grundlage, drei Unterschiede

Jomo wird in Europa von einem kleinen Team gemacht, hat einen Gratis-Tarif, der dauerhaft nutzbar bleibt, läuft auf dem Mac und auf Apple Vision ebenso wie auf dem iPhone, und sein Jahrestarif kostet auf den Cent genau so viel wie der von Upchin.

Die beiden teilen auch eine Grundlage und deren Grenzen. Beide blockieren über Apples Bildschirmzeit-Framework, bei beiden kannst du einzelne Apps oder ganze Kategorien wählen, beide speichern wiederverwendbare Listen, und für beide gilt dieselbe Obergrenze von 49 Apps und 49 Websites, die Apple allen vorgibt.

Umso mehr zählen drei konkrete Unterschiede. Die Tabelle nennt das Datum ihrer Prüfung.

Was Jomo hat und Upchin nicht

Es hat einen Gratis-Tarif, Upchin nicht. Eine Blockierung, ein Limit, ein Budget, ohne zeitliche Begrenzung. Im Abo ist Upchin 7 Tage lang kostenlos und mit vollem Funktionsumfang nutzbar; danach ist es kostenpflichtig und du kannst jederzeit kündigen. Und sein bezahlter Tarif kostet genau so viel wie der von Upchin, einen Preisvorteil hat also keine der beiden.

Es läuft auf viel mehr Handys, ab iOS 16, während Upchin iOS 26 verlangt, und auf Geräten, auf denen Upchin gar nicht läuft: eine Mac-App mit Blockierung nach Stichwörtern und Platzhaltern pro Seite, dazu Apple Vision.

Es bietet schlicht mehr Funktionen: sieben Übungen zum Entsperren (Upchin hat eine), einen Strict Mode mit vier Geltungsbereichen, NFC-Tags, ein Tagebuch, Vorlagen, Gewohnheitsroutinen, die Synchronisierung mit Fokusfiltern.

Und sein Hilfecenter spricht Klartext, was in dieser Branche seltener ist, als man meinen könnte: Jomo schreibt selbst, dass der Strict Mode standardmäßig aus ist, dass die Open Limits mit Version 2.0 entfernt wurden und nur noch als Altlast weiterleben, dass der Zähler eines Locks ab zwanzig Öffnungen pro Tag „goes unlimited“ (unbegrenzt wird) und dass ein bekannter Konflikt zwischen Bildschirmzeit-Apps unter iOS 17.4 besonders seine Liste „All except“ betrifft.

Nur beim Datenschutz solltest du dich eher an die Tabelle halten als an die Werbetexte der beiden Apps. Seine Beschreibung im App Store sagt, dass Jomo deine privaten Daten nie sehen wird; sein Datenschutzetikett nennt „Nutzerinhalte“ unter den Daten, die verwendet werden, um dich über Apps anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen, und seine Datenschutzerklärung nennt Amplitude, Facebook und OpenAI unter den Auftragsverarbeitern, mit Servern in den Niederlanden. Beide Quellen stammen von Jomo selbst, und wir weisen nur darauf hin; den Schluss ziehst du selbst.

Bewegung, die blockiert, nicht Bewegung, die freischaltet

Das hier hat uns überrascht.

Jomo liest deine Schrittzahl über die App „Health“ und nutzt sie als Belohnung: Seine eigene Anleitung nennt als Beispiel, 5.000 Schritte zu gehen, um Netflix vollständig freizuschalten. Mit Bewegung verdienst du dir das Handy zurück. Für echtes GPS verweist sein Artikel auf Apples App „Kurzbefehle“: Irgendwo anzukommen, startet eine Blockierung, wieder wegzugehen, beendet sie.

Motion lock funktioniert andersherum. Es belohnt nicht und wartet nicht aufs Ankommen. Es achtet auf den Moment, in dem du wirklich losgehst: Das GPS bestätigt eine Strecke von mehr als 5 Metern und zählt sie nur, wenn die Fehlermarge der Messung kleiner ist als diese Strecke, und wenn du wirklich gehst, schließen sich deine blockierten Apps.

Die eine App gibt dir das Handy, weil du gegangen bist. Die andere nimmt es dir weg, während du gehst. Beides ist schlüssig, aber es sind zwei verschiedene Produkte.

Eine Sperre, die jedes Mal neu greift, und ein Bildschirm, der nichts verlangt

Die beiden nutzungsbasierten Regeln von Jomo sind das Limit, ein Tagesbudget (fünfzehn Minuten Instagram am Tag), und der Lock, der eine App standardmäßig geschlossen hält und ein paar zeitlich begrenzte Öffnungen gewährt. Beides sind Kontingente: ein Vorrat, der sich leert.

Delay Lock hat keinen Vorrat. Jedes Öffnen wird für sich gemessen: eine Verzögerung vor der Blockierung, dann eine Blockierung mit der Dauer, die du festgelegt hast (standardmäßig dreißig Sekunden, höchstens eine Stunde; die vorinstallierte Pomodoro-Karte stellt sie auf fünfundzwanzig Minuten). Beim nächsten Öffnen beginnt die Verzögerung wieder in voller Länge, und das jedes Mal. Ist ein Budget aufgebraucht, ist der Tag gelaufen; Delay Lock wird nie aufgebraucht.

Und der Bildschirm selbst verlangt nichts von dir. Jomo hat sieben Übungen zum Entsperren: einer KI einen Beweis zeigen, warten, einen Grund angeben, ein Passwort eingeben, einen QR-Code scannen, dich selbst ansehen oder einen Text abtippen, und seit einer seiner Versionen kann dieser Text zum Abtippen deine eigenen Worte sein. Das ist Text, den du selbst geschrieben hast, keine Frage. Aber sieh dir an, wozu er dient: Er ist das Hindernis, das du überwindest, um hineinzukommen. Der Blockierbildschirm selbst zeigt den Text von Jomo, seine Expert Tips und Healthy Alternatives, deren Übersetzung die Versionshinweise von Jomo dokumentieren.

Bei Upchin stehen deine Worte auf der anderen Seite: bis zu zehn Sätze, die du geschrieben hast, abwechselnd angezeigt, ohne etwas zu verlangen. Bei Jomo ist dein Text eine Hürde, die du abtippen musst; bei Upchin eine Nachricht, die du einfach liest.

Zwei Arten, im Web streng zu sein, und beide haben einen Preis

Jomo behandelt das sorgfältig und legt zwei Methoden mit ihrem jeweiligen Haken dar: eine Domain in eine Blockierung eintippen, was unter iOS 16 bis 18 auch das private Surfen abschaltet, oder Websites aus der Liste von Apple wählen, was nur für Safari gilt und, wie Jomo warnt, Facebook, Amazon und YouTube stören kann. Jomo nennt sogar die Domains, die man nicht auswählen sollte.

Bei Upchin kannst du keine Domain eintippen. Was es stattdessen hat, ist eine Sperre, die auch außerhalb jeder Regel gilt: alles blockiert außer den Websites auf deiner Liste, ohne dass etwas läuft und ohne dass etwas geplant ist. Das Gegenstück bei Jomo, „All except“, ist eine Einstellung einer Regel, kein Zustand der App. Und die Sperre von Upchin hat einen Preis, den die App selbst nennt: Sie blockiert auch Webseiten innerhalb von Apps, und die App sagt selbst, dass du den Modus nicht nutzen solltest, wenn es dir nicht reicht, jede blockierte Website deiner Liste hinzuzufügen. Für Upchin gilt derselbe Maßstab wie für Jomo auf dieser Seite.

Zum Schluss noch zwei kurze Punkte: Jomo gibt es in elf Sprachen, Upchin in einundzwanzig. Und die Metadaten von Jomo nennen kein Watch-Modell, während Upchin eine App für die Watch und Komplikationen fürs Zifferblatt hat.

Die Kurzfassung

Jomo ist die größte App in diesem Vergleich, und sie ist zum Einstieg kostenlos. Gibt einer dieser beiden Punkte für dich den Ausschlag, ist Jomo die richtige App.

Jomo, wenn du den größeren Funktionsumfang willst (sieben Wege, dir das Entsperren zu verdienen, eine Mac-App, NFC-Tags), wenn du nicht bezahlen willst oder wenn dein iPhone kein iOS 26 bekommt.

Upchin, wenn du willst, was Jomo in keinem seiner Tarife bietet: eine Blockierung, die auslöst, wenn du losgehst, statt wenn du ankommst, deinen eigenen Satz, der auf dem Bildschirm wartet, statt eines Textes zum Abtippen, und die Zahlen des Tages an deinem Handgelenk.