Apple Watch: dein Bildschirmzeit-Fortschritt vom iPhone am Handgelenk

Dein Bildschirmzeit-Fortschritt für Tag und Woche

Die App für die Apple Watch zeigt zwei Bildschirme. Heute: die Zeit, die du dir heute zurückgeholt hast, und deine aktuelle Serie. Diese Woche: dasselbe für die Woche, und dein Rekord.

Das ist die ganze App. Es gibt keine Taste, keine Einstellung, keine Liste. Du hebst das Handgelenk, siehst, wo du stehst, und lässt den Arm wieder sinken.

Das ist Absicht, und es ist auch eine Grenze, die du kennen solltest, bevor du die App installierst: Von der Watch aus kannst du nichts blockieren und nichts freigeben. Die Bildschirmzeit-Schnittstellen von Apple gibt es unter watchOS nicht. Jede Blockierung findet auf dem iPhone statt, und die Watch ist ein Fenster darauf, nie ein Bedienfeld.

Alles passt ohne Scrollen

Beide Bildschirme sind dafür gebaut, in den anderthalb Sekunden gelesen zu werden, die du einer Watch tatsächlich schenkst, auf dem kleinsten 40-mm-Gehäuse ebenso wie auf dem größten. Nichts liegt unterhalb des sichtbaren Bereichs, denn wer auf der Watch nach einer Zahl scrollen muss, hat nichts davon, dass sie am Handgelenk sitzt.

Bildschirmzeit-Komplikationen für deine Apple Watch

Upchin bietet Komplikationen in allen vier Familien: die runde, die für die Ecke, die rechteckige und die einzeilige. Wähle die, die zu deinem Zifferblatt passt, und die Zahl ist da, ohne dass du irgendetwas öffnest.

Wie Upchin mit veralteten Daten auf der Watch umgeht

Das ist der Teil, bei dem wir am vorsichtigsten sind.

Die Watch hat keine eigenen Daten und berechnet nichts. Alles, was sie zeigt, wurde auf dem iPhone berechnet und herübergeschickt. Das heißt, es kann veralten: Das Handy lag in einem anderen Zimmer, in einer Tasche, oder der Akku war leer.

Deshalb behält die Watch im Blick, wie alt ihre Zahlen sind. Nach zwölf Stunden sagt sie dir, wann sie zuletzt aktualisiert wurde, statt eine veraltete Zahl als aktuell zu zeigen. Nach sechsunddreißig Stunden zeigt sie gar keine Zahlen mehr und sagt das auch:

Aktualisierung nötig. Öffne Upchin auf deinem iPhone, um deine Daten zu aktualisieren.

Genauso verhält sie sich in jeder anderen Lage, in der sie es nicht wirklich weiß: bevor die Einrichtung abgeschlossen ist, wenn die Bildschirmzeit-Berechtigung fehlt, wenn es einfach noch nichts gibt. Sechs ehrliche Anzeigen statt einer Null, die Gewissheit vortäuscht.

Eine Zahl von gestern ohne jeden Hinweis anzuzeigen, wäre schlimmer, als gar keine zu zeigen. Eine Serie, die vier anzeigt, obwohl es in Wahrheit zwei sind, ist kein kleiner Fehler: Dann verliert die Serie ihren ganzen Sinn.

Was die Watch-App nicht ist

Keine Fernbedienung. Keine Blockierung starten, keine beenden, keine Regel bearbeiten.

Sie schützt die Watch nicht. Wenn du Apps auf deiner Watch hast, kann Upchin sie nicht blockieren: keine Entscheidung, sondern eine Grenze der Plattform.

Allein funktioniert sie nicht. Sie spiegelt ein iPhone, das eingerichtet ist und genutzt wird. Allein hat sie nichts zu zeigen, und sie sagt das, statt sich etwas auszudenken.