जो इसे मुक़ाबला बना देता है

BePresent एक ऐसे विचार से शुरू होता है जो इस साइट की किसी और ऐप में नहीं: स्क्रीन टाइम घटाना ऐसा काम बन जाता है जो दूसरों के साथ और दूसरों के ख़िलाफ़ किया जाता है। हफ़्तेवार लीडरबोर्ड, ग्रुप में शुरू किए जाने वाले ब्लॉक, एक अकाउंटेबिलिटी पार्टनर, पैसों का दाँव जो सीमा पार करने पर चला जाता है, और आख़िर में असली इनाम; उनकी लिस्टिंग Headspace, ClassPass और BetterHelp के नाम लेती है। 68,000 लोगों ने इसे 4.8 रेटिंग दी है: उनमें से बहुतों के लिए यह तरीक़ा काम करता है, और BePresent चुनने की यह अच्छी वजह है।

Upchin उल्टी दिशा में चलता है। मेहनत आपके सिवा किसी और पर नहीं टिकी, और किसी के देखने पर तो बिल्कुल नहीं: उसकी जगह कुछ मैकेनिज़्म रास्ता रोकते हैं, जैसे ऐप खुलने से पहले की देरी, चलना शुरू करते ही लगने वाला ब्लॉक, पहले से तय शेड्यूल। इनमें से कोई भी इस पर निर्भर नहीं कि उस वक़्त आपका मन कैसा है। न अकाउंट, न लीडरबोर्ड, न कोई सामने।

नीचे की टेबल दोनों की तुलना Upchin के फ़ीचर्स पर करती है। इसे पढ़ने के बारे में एक बात: BePresent बहुत कम प्रकाशित करता है, न हेल्प सेंटर, और रिलीज़ नोट्स जिनमें हर बार एक ही बात लिखी है; इसलिए नहीं कि BePresent में फ़ीचर्स कम हैं, बल्कि इसलिए कि लगभग कुछ भी लिखा नहीं गया। इसलिए कई पंक्तियाँ उसकी App Store लिस्टिंग पर टिकी हैं, जो अकेला प्रकाशित स्रोत है। जब कुछ प्रकाशित नहीं, तो खाने पर टिक नहीं लग सकता, और इसका मतलब यह नहीं कि फ़ीचर नहीं है। “इनके अलावा सब कुछ” वाला लॉक इसका सबसे साफ़ उदाहरण है: इसका ज़िक्र सिर्फ़ एक बाहरी समीक्षक करता है, और उस पर लगा क्रॉस सबूत के न होने पर टिका है, न होने के सबूत पर नहीं। हम किसी पंक्ति को किसी तीसरे पक्ष के बताए विवरण पर अंक नहीं देते; इसका फ़ैसला सिर्फ़ ऐप ख़ुद कर सकती है।

फ़ीचर्स की तुलना

Upchin BePresent
ऐप ब्लॉक करता है, सिर्फ़ गिनता नहीं बीच में एक स्क्रीन आती है, बाद में सिर्फ़ रिपोर्ट नहीं हाँ हाँ
इस्तेमाल से शुरू होने वाला अस्थायी ब्लॉक छूट के समय के बाद, और अपने आप ख़त्म होता है हाँ नहीं
चलना शुरू करते ही ब्लॉक GPS से पुष्टि की गई चाल, 5 मीटर से ज़्यादा हाँ नहीं
हर हफ़्ते दोहराए जाने वाले स्लॉट पहले से तय, दिन के हिसाब से हाँ हाँ
हर स्लॉट की अपनी ऐप सूची चुनी हुई ऐप, पूरी श्रेणियाँ, या दोनों हाँ नहीं
होम स्क्रीन या लॉक स्क्रीन से एक टैप एक्सप्रेस विजेट से, ऐप खोले बिना हाँ नहीं
कवच पर आपके अपने शब्द 10 संदेश तक, बारी-बारी से हाँ नहीं
ज़रूरी ऐप के लिए अस्थायी अनलॉक ऐप्स की दूसरी सूची, 10 से 120 सेकंड के लिए खुली हाँ नहीं
संवेदनशील साइटें, हर ब्राउज़र में Apple का फ़िल्टर: Safari, Chrome, ऐप के अंदर के पेज हाँ नहीं
स्थायी “इन्हें छोड़कर सब” लॉक अनुमति वाली साइटों की सूची, जो किसी भी ब्लॉक के बाहर टिकी रहती है हाँ नहीं
न अकाउंट, न ईमेल न कुछ बनाना, न कुछ रिकवर करना हाँ नहीं
स्क्रीन टाइम का डेटा डिवाइस पर ही रहता है ग्राफ़ Apple के सुरक्षित दायरे में ही बनते हैं हाँ नहीं
कोई विज्ञापन नहीं किसी भी प्लान में हाँ हाँ
Apple Watch ऐप आज के आँकड़े, और कॉम्प्लिकेशन हाँ नहीं
21 भाषाएँ ऐप, ऑनबोर्डिंग, Apple Watch और विजेट हाँ नहीं
फ़ैमिली शेयरिंग आपके फ़ैमिली ग्रुप के साथ शेयर, बिना अतिरिक्त कीमत हाँ हाँ

जाँच की तारीख़ 20 अक्टूबर 2026

BePresent में क्या है जो Upchin में नहीं

सोशल मोटिवेशन, और इसमें यह सच में बेजोड़ है। Upchin में कुछ भी ऐसे काम नहीं करता, और ऐसा कुछ प्लान में भी नहीं: जिस स्कोर के पीछे भागना पड़े, वह स्क्रीन पर बस एक और चीज़ है। अगर यही आपको फ़ोन से दूर करता है, तो इस साइट की दूसरी ऐप में भी लीडरबोर्ड या पार्टनर मिलते हैं, पर कोई भी उसके इर्द-गिर्द नहीं बनी।

BEAST MODE एक असली लॉक है, बिना किसी छूट के, जिसे ब्लॉक शुरू होने से पहले चुना जाता है।

यह ज़्यादा iPhone पर चलता है। BePresent iOS 16 माँगता है, Upchin iOS 26। अगर आपका फ़ोन वहाँ तक नहीं जाता, तो बाक़ी तुलना का सवाल ही नहीं उठता।

और शुरुआत शायद मुफ़्त हो: उनका लैंडिंग पेज कहता है कि बेसिक ब्लॉकिंग और ट्रैकिंग हमेशा मुफ़्त है। उनका कोई और पेज इसकी पुष्टि नहीं करता, पर इसे छोड़ने से बेहतर है बता देना। सब्सक्रिप्शन के साथ Upchin 7 दिन तक सभी फ़ीचर्स के साथ मुफ़्त है; उसके बाद यह पेड है, और इसे कभी भी रद्द किया जा सकता है।

Upchin क्या करता है जिसका BePresent ज़िक्र नहीं करता

ब्लॉक तब आता है जब ज़रूरत हो, तब नहीं जब याद आए। अलग रखी कोई ऐप खोलें: आपको थोड़ा छूट का समय मिलता है, फिर दरवाज़ा आपकी चुनी अवधि के लिए बंद हो जाता है और ख़ुद फिर खुलता है; यह है Delay Lock। चलना शुरू करें, GPS इसकी पुष्टि करे, और ऐप ख़ुद बंद हो जाती हैं; यह है Motion lock।

एक लक्ष्य, एक रिमाइंडर, हफ़्ते के आख़िर में एक इनाम: हर एक आपसे ठीक उसी पल कुछ माँगता है जब आपके पास देने को सबसे कम होता है। ये दोनों कुछ नहीं माँगते। इन्हें एक बार, आराम से सेट करें, और ये आपके किसी काम से चालू होते हैं: ऐप खोलने पर, क़दम उठाने पर, उस शाम मन हो या न हो, और बिना किसी और की मौजूदगी के। BePresent लक्ष्यों, रिमाइंडर और टाइम विंडो से काम करता है; ऐसे किसी ट्रिगर का कोई प्रकाशित विवरण नहीं है।

ब्लॉक स्क्रीन पर आपके शब्द होते हैं। आपके ख़ुद लिखे 10 तक मैसेज, एक ब्लॉक से दूसरे ब्लॉक में बदलते हुए। BePresent के स्क्रीनशॉट में यह स्क्रीन एक तय पंक्ति दिखाती है, जो ऐप के नाम से बनी है।

बाक़ी एक पंक्ति में: किसी भी नियम के बाहर टिका रहने वाला हमेशा लागू वेब लॉक, उन ऐप के लिए छोटा अनलॉक जिनके बिना काम नहीं चलता, 2 के मुक़ाबले 21 भाषाएँ (उनकी 2 भाषाओं, अंग्रेज़ी और स्पैनिश, में हिंदी नहीं; हमारी 21 में है), Apple Watch ऐप, और बनाने को कुछ नहीं: न अकाउंट, न ईमेल।

कीमत

BePresent की कोई एक कीमत हम नहीं छाप सकते, और यह सिर्फ़ कहने की बात नहीं। उनका App Store पेज एक साथ 10 प्रोडक्ट दिखाता है। Annual नाम का प्लान $59.99 पर भी आता है और $24.99 पर भी। एक मासिक $3.99 का है, दूसरा $14.99 का। वार्षिक प्लान का ट्रायल 3 से 30 दिन तक का होता है, इस पर निर्भर कि आपको कौन-सी लिस्टिंग दिखाई जाती है। और उनकी यूरोपीय लिस्टिंग €69.99 माँगती है, जबकि अमेरिकी लिस्टिंग $59.99।

आपके लिए इसका मतलब सीधा है: जो कीमत आपको दिखती है, ज़रूरी नहीं कि किसी और को भी वही दिखे। Upchin की हर करेंसी में एक प्रकाशित कीमत है, सबके लिए एक जैसी।

कीमत कितनी है

BePresent

मासिक

$3.99 प्रति माह

उसी समय एक दूसरा मासिक प्लान भी दिखता है, $14.99 का।

वार्षिक

$24.99 से $59.99 प्रति वर्ष

दोनों कीमतें एक ही लिस्टिंग पर, एक ही समय, एक ही प्लान नाम के साथ चालू हैं।

फ़ैमिली

$59.99 और $99.99

दो फ़ैमिली प्लान दिखते हैं, दो कीमतों पर।

BePresent के आँकड़े 20 अक्टूबर 2026 को अमेरिकी App Store की इन-ऐप ख़रीदारियों से हैं। इसकी कीमत हम नहीं बता सकते: एक साथ 10 प्रोडक्ट दिखते हैं, एक ही प्लान नाम दो अलग कीमतों पर आता है, और ट्रायल 3 से 30 दिन तक का होता है, इस पर निर्भर कि आपको कौन-सा ऑफ़र दिखाया जाता है। उनकी यूरोपीय लिस्टिंग €69.99 माँगती है, जबकि अमेरिकी लिस्टिंग $59.99। Upchin की कीमतें 24 अक्टूबर 2026 को अमेरिकी App Store की हैं।

प्राइवेसी, और अकाउंट

उनका App Store विवरण, प्राइवेसी वाले एक शीर्षक के नीचे, कहता है: “none of your personal data ever leaves your device” (आपका कोई भी निजी डेटा कभी आपके डिवाइस से बाहर नहीं जाता)। तकनीकी तौर पर आधी बात सही है: Apple का फ़्रेमवर्क यह ब्योरा उनकी पहुँच से बाहर रखता है कि कौन-सी ऐप खोली जाती है, और यह उनके लिए भी उतना ही सच है जितना हमारे लिए।

उसी पेज पर उनका प्राइवेसी लेबल एक डिवाइस आइडेंटिफ़ायर घोषित करता है जिससे दूसरी कंपनियों की ऐप पर आपको ट्रैक किया जाता है, साथ में आपकी पहचान से जुड़ी संपर्क जानकारी और इस्तेमाल का डेटा, और बताए गए उद्देश्यों में थर्ड-पार्टी विज्ञापन भी है। घोषित उद्देश्य बताता है कि उन आइडेंटिफ़ायर का इस्तेमाल किसलिए हो सकता है; यह इस बात का सबूत नहीं कि ऐप विज्ञापन दिखाती है। उनका चैलेंज पेज उनके विवरण से ज़्यादा सटीक है: आपके स्क्रीन टाइम से बने पॉइंट्स उनके पास रहते हैं; दूसरों के घंटे दिखाने वाला लीडरबोर्ड किसी और तरह चल ही नहीं सकता। रही उनकी प्राइवेसी पॉलिसी, तो वह सितंबर 2022 का एक आम टेम्पलेट है, एक एम्बेडेड फ़्रेम के अंदर।

इसलिए BePresent को अकाउंट चाहिए। Upchin कोई अकाउंट नहीं माँगता: न कुछ बनाना, न कुछ रिकवर करना, न कुछ लीक होने को।

संक्षेप में

BePresent, अगर दोस्तों से तुलना, किसी को जवाब देना और इनाम की ओर बढ़ना ही आपको फ़ोन से दूर करता है। और अगर आपका iPhone iOS 26 तक नहीं जाता, तो फ़ैसला वैसे ही हो गया।

Upchin, अगर आपको ऐसा कुछ चाहिए जो बिना किसी के देखे टिका रहे: हालात के हिसाब से ख़ुद चालू होने वाले ब्लॉक (चलना, इस्तेमाल, समय), जो स्क्रीन आपको रोकती है उस पर आपके अपने शब्द, ऐसा वेब लॉक जो नियमों के बीच बंद नहीं होता, और बनाने को कुछ नहीं।

दोनों सच में ब्लॉक करते हैं। कोई भी दूसरे की जगह नहीं लेता।

स्रोत
  1. App Store पर BePresent
  2. BePresent: होम पेज
  3. BePresent: चैलेंज, और उनके अपने FAQ
  4. BePresent: ऐप ब्लॉकर लैंडिंग पेज
  5. BePresent: डेटा डिलीट करने के निर्देश

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

BePresent की कीमत क्या है?

हम कोई एक आँकड़ा नहीं दे सकते। उनका App Store पेज एक साथ 10 प्रोडक्ट दिखाता है: Annual नाम का प्लान $59.99 और $24.99 दोनों पर आता है, एक मासिक $3.99 का है और दूसरा $14.99 का, और वार्षिक प्लान का ट्रायल 3 से 30 दिन तक का होता है, इस पर निर्भर कि आपको कौन-सी लिस्टिंग दिखाई जाती है। उनकी यूरोपीय लिस्टिंग €69.99 माँगती है, जबकि अमेरिकी लिस्टिंग $59.99। जो कीमत आपको दिखती है, ज़रूरी नहीं कि किसी और को भी वही दिखे।

BePresent कहता है कि मेरा डेटा कभी मेरे डिवाइस से बाहर नहीं जाता। क्या यह सही है?

आंशिक रूप से। कौन-सी ऐप खोली जाती है, इसका ब्योरा सच में उनकी पहुँच से बाहर रहता है, क्योंकि Apple का फ़्रेमवर्क ऐसे ही बना है। पर उसी App Store पेज पर उनका प्राइवेसी लेबल एक डिवाइस आइडेंटिफ़ायर घोषित करता है जिससे दूसरी कंपनियों की ऐप पर आपको ट्रैक किया जाता है, साथ में आपकी पहचान से जुड़ी संपर्क जानकारी और इस्तेमाल का डेटा। और उनका चैलेंज पेज कहता है कि आपके स्क्रीन टाइम से बने पॉइंट्स उनके पास रहते हैं, और दोस्तों के बीच लीडरबोर्ड चलाने के लिए यह टाला नहीं जा सकता।

क्या BePresent वेबसाइटें ब्लॉक करता है?

उनके सार्वजनिक पेजों में वेबसाइट ब्लॉकिंग, डोमेन सूची या कंटेंट फ़िल्टर का कोई ज़िक्र नहीं: website, browser और Safari शब्द उनके App Store विवरण में आते ही नहीं। ब्राउज़र को एक ऐप की तरह ब्लॉक करना उनके साथ भी, बाक़ी जगहों की तरह, मुमकिन है, पर वह अलग और कहीं ज़्यादा भोथरी चीज़ है। Upchin का वेब लॉक किसी भी नियम के बाहर टिका रहता है।

किसे चुनना चाहिए?

BePresent, अगर दोस्तों से तुलना, किसी को जवाब देना और इनाम की ओर बढ़ना ही आपको फ़ोन से दूर करता है; या अगर आपका iPhone iOS 26 तक नहीं जाता। Upchin, अगर आपको ऐसा कुछ चाहिए जो बिना किसी के देखे टिका रहे: हालात के हिसाब से ख़ुद चालू होने वाले ब्लॉक, जो स्क्रीन आपको रोकती है उस पर आपके अपने शब्द, हमेशा लागू वेब लॉक, और कोई अकाउंट बनाने की ज़रूरत नहीं।